Aquí les muestro una serie de libros que personalmente les recomiendo, para que puedan leerlos en sus tiempos libres, no se imaginan como pueden ayudarnos de una manera impresionante y hasta nos hace cambiar la forma de ver la vida, como persona considero que una de las herramientas mas efectivas para controlar el estrés y disminuir la depresión es mantener una vida sana, y sobretodo una mente positiva, aunque suene sencillo no para todos pueda resultar fácil pero con la ayuda de estos expertos y poniendo nuestro empeño lo podemos lograr, los autores de estos libros nos dejan excelentes enseñanzas, anécdotas, reflexiones y mas que todo consejos para la vida, un libro es el mejor maestro que podemos tener en casa.... espero les guste!
"SI SIENTES QUE ESTAS EN LA PEOR SITUACIÓN, RECUERDA QUE ALGUIEN ESTA PEOR QUE TU"
"LA VIDA QUE TIENES, ES LA CAPACIDAD DE CARGA QUE DIOS SABE QUE PUEDES SOSTENER"
"NO TE ESTRESES, POR NADA Y POR NADIE!!! MENTE POSITIVA QUE LA VIDA ES UNA SOLA"
PELICULAS RECOMENDABLES
DONDE EL ESTRÉS JUEGA UN PAPEL FUNDAMENTAL
NO DEJES DE VERLAS!!!
- EL CLICK: SE TRATA DE UN EMPRESARIO QUE VIVE QUEJANDOSE POR TODO,SIEMPRE ESTA ESTRESADO POR LOS PROBLEMAS FAMILIARES, LABORALES, POR EL TRAFICO ENTRE OTROS. HASTA QUE UN DIA LOGRA TENER EN SUS MANOS UN CONTROL MAGICO QUE PODIA CONTROLARLO TODO. PERO SU FELICIDAD LE DURA POCO TIEMPO PORQUE GRACIAS A QUE SE SALTABA DE MOMENTOS ESTRESANTES CON UN SIMPLE "CLICK". ESTE POCO A POCO VA PERDIENDO A SU FAMILIA, SIN EMBARGO A LA FINAL, DIOS LE DA UNA 2DA OPORTUNIDAD Y EL VALORA MAS LA VIDA. DISFRUTA EL TRAILER!!
2. DETRÁS DE LAS PIZARRAS, ES UNA PELÍCULA BASADA EN HECHOS REALES QUE TRATA SOBRE UNA MAESTRA QUE VIVIÓ DUROS MOMENTOS Y ESTABA SOMETIDA A UN NIVEL DE ESTRÉS ALTO, SUCIEDAD, CONTAMINACIÓN, RUIDOS ETC GRACIAS A QUE FUE LA ÚNICA MAESTRA QUE NO TIRO LA TOALLA, LUCHO INCANSABLEMENTE POR SUS ALUMNOS. DE NO SER ASÍ NO SUPIÉRAMOS LO LEJOS QUE LLEGO A SER. TE DEJO LA PELICULA PORQUE HAY VARIAS PELICULAS TITULADAS IGUALES . DISFRUTA LA PELICULA
3. EN BUSCA DE LA FELICIDAD, ES UNA PELÍCULA BASADA EN HECHOS REALES, REALMENTE UN HOMBRE ADMIRABLE QUE SUPERO TODO TIPO DE OBSTÁCULO Y A PESAR QUE ESTABA SOMETIDO A UN FUERTE ESTRÉS, DEPRESIÓN, DESESPERO, NERVIOSISMO. NUNCA PERMITIÓ QUE LA NEGATIVIDAD ENTRARA EN EL, PENSANDO SIEMPRE DE MANERA POSITIVA LOGRA SALIR ADELANTE LLEGANDO MUY LEJOS. DISFRUTA EL TRAILER.
4. AL FRENTE DE LA CLASE, ES UNA PELICULA BASADA EN HECHOS REALES QUE SE TRATA DE LA VIDA DE UN NIÑO QUE NACE CON UN TIPO DE SINDROME A NIVEL CEREBRAL NADA FACIL, REALMENTE CONSIDERO QUE AQUELLOS QUE VIVEN CON ESTE TIPO DE SINDROME RESULTA UNA SITUACION DIFICIL Y ESTRESANTE; POR LA IMPOTENCIA QUE TE DA EL NO HABLAR CON SERENIDAD, ESTA PELICULA ES REALMENTE ADMIRABLE, AL LOGRAR SU MAYOR SUEÑO QUE ERA CONVERTIRSE EN MAESTRO; SUPERANDO TODOS LOS OBSTACULOS PARA LLEVAR TODAS SUS ENSEÑANZAS A CADA UNO DE SUS ALUMNOS, AL MIRARLA TE DARAS CUENTA TODO LO QUE NOS PUEDE ENSEÑAR. ES EXCELENTE NO DEJES DE VERLA. DISFRUTA EL TRAILER
5. RESCATANDO A SARA, ES UNA PELÍCULA BASADA EN HECHOS REALES SE TRATA DE UNA MUJER COMÚN Y CORRIENTE PERO QUE UN DÍA SU VIDA CAMBIA AL PERDER A SU HIJA DEBIDO QUE ES SECUESTRADA POR SUS PROPIO PADRE, LA MADRE COMIENZA CON UNA DEPRESIÓN Y ESTRÉS LIGERA AL PENSAR QUE SU BUSQUEDA SERIA FACIL PERO CON EL TIEMPO SE CONVIERTE EN ESTRÉS Y DEPRESIÓN CRONICA AL VERSE INCLUIDA EN UNA REAL Y DIFICIL BUSQUEDA, LUCHA CONSTANTEMENTE QUE AL SUPERAR TODOS LOS OBSTÁCULOS PARA RECUPERAR SU HIJA CONVIERTE SU HISTORIA MUY FAMOSA A NIVEL MUNDIAL, TE CONFIESO QUE ESTA PELICULA ME HA MARCADO INCREÍBLEMENTE. NO DEJES DE VERLA. DISFRUTA EL TRAILER.
6. DEJE DE ULTIMA LA MAS FUERTE DE TODAS, QUE HASTA VERLA TE PRODUCE ESTRÉS, ADRENALINA, Y NERVIOSISMO. ES UNA HISTORIA BASADA EN HECHOS REALES BASTANTE FUERTE Y ADMIRABLE, TODO LO QUE PODEMOS HACER EN EL NOMBRE DEL AMOR. DISFRUTA LA PELICULA TIENE DOS PARTES.
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